派對點心—煙燻鮭魚夾心蘇打餅乾
休息為了走更長遠的路，「假期放縱大吃補救法」絕對是女生們瘦身期間不復胖的救星方法之一，降低心理的壓力能讓減重更加順利進行哦。
擔心耶誕、新年派對讓自己的控制計畫走樣嗎？自己用低纖司令GI餅乾來做派對小點心吧！
份量：1份
食材：
＊纖司令蘇打餅乾2片
＊煙燻鮭魚1片
＊小番茄、黃瓜、蘋果、生菜適量
步驟：
1.將煙燻鮭魚片切成適量大小。
2.黃瓜切片。
3.將煙燻鮭魚片夾在2片蘇打餅乾中間，也能將生菜一起夾進蘇打餅乾中。
4.將切片的黃瓜與小番茄用牙籤串起擺上即可。
※簡單來說，就是將煙燻鮭魚三明治的吐司麵包換成低GI餅乾，口感豐富、小口點心，又可以避免吃進高GI 的吐司麵包，一舉數得。
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